Je consulte à mon cabinet et à domicile dans la ville de Nouaillé Maupertuis et ses environs.
Dans un 1er temps, mon approche est classique, fondée sur l'équilibre nutritionnel, le respect des sensations alimentaires et corporelles. Je propose une prise en charge diététique individuelle et personnalisée en tenant compte de votre mode de vie, vos habitudes alimentaires, vos problèmes de santé. Mon principal objectif est que les prises alimentaires (re)deviennent un PLAISIR, et le restent !!
Dans un 2ème temps, pour les patients qui en ressentent le besoin, je suis également thérapeute comportementaliste, formée à la thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT) qui met l'accent sur la pleine conscience, l'acceptation et le changement .
L'ACT vise à aider à identifier vos vraies motivations et à faire face aux obstacles intérieurs (émotions désagréables, pensées dures) pouvant vous éloigner d'une vie ouverte et épanouie.
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Nouvelle Aquitaine | Vienne
