Alimentation de la femme périménopausée ou ménopausée | Diététicien Nutritioniste Santé

Alimentation de la femme périménopausée ou ménopausée

Ces quelques conseils diététiques vous permettront d'atténuer une partie de vos symptômes et prévenir certaines maladies reliées à la ménopause : bouffées de chaleur, perturbation de l’humeur, troubles du sommeil, sécheresse de la peau, légère prise de poids, cancer du sein, ostéoporose et maladies cardiovasculaires.

Préventions nutritionnelles